|
Выходные не прошли бесследно ))жир ведь не может так гулять, это вода, правильно я понимаю?
|
89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1693 kcal
|
Grasa: 68,14g | Prot: 99,06g | Carbh: 173,03g.
Desayuno: Яшкино Печенье Дженс, Здравник Цикорий Растворимый, Овсяная Каша на Молоке, Банан, La Pina Арахисовая Паста. Almuerzo: Fortuna Тунец в Собственном Соку. Cena: Котлета Куриная, Каша Пшенная. Pasa Bocas / Otros: Мороженое. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|