Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2018
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2409 kcal
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Grasa: 47,81g | Prot: 157,48g | Carbh: 306,61g.
Desayuno: Alnatura Roggenvollkornmehl, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Fettarme Milch, Alpro Natur Ungesüßt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Banane, Nu3 Vegan Protein 3K, Belbake Haselnüsse Gemahlen. Almuerzo: Vantastic Foods Soja Granulat, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, K-Classic Champignons. Cena: REWE Junger Spinat, Rote Paprika, Tesco Value Red Kidney Beans, Jardinelle Kichererbsen. Pasa Bocas / Otros: Kohlrabi, Äpfel. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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