Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2018
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1398 kcal
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Grasa: 47,08g | Prot: 64,47g | Carbh: 177,83g.
Desayuno: Mola Granola Granola Original, Quaker Instant Oatmeal, Buah Pir, Jeruk. Almuerzo: Carrefour Abon Sapi, Emping Melinjo, Telur Asin, Nasi Putih. Cena: Tempe Goreng, Ikan Bawal, Tempe Goreng, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi). Pasa Bocas / Otros: Mola Granola Granola Original. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de addinta
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