Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2018
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 35,8 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2092 kcal
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Grasa: 104,75g | Prot: 100,75g | Carbh: 225,75g.
Desayuno: PowerBar Performance Energy - Chocolate, Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks, La Tortilla Factory Smart & Delicious Low Carb High Fiber Large Tortillas, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese. Almuerzo: Great Value Mixed Nuts, Kroger Snack Medleys, Promax Chocolate Fudge Lower Sugar Energy Bar. Cena: NuGo Stronger Peanut Cluster Bar. Pasa Bocas / Otros: Blue Bell Cookies & Cream Ice Cream , Frito-Lay Munchies Flamin' Hot Peanuts, Health Warrior Dark Chocolate Coconut Sea Salt. más...
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10687 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 9 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Conduciendo - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Compras - 30 minutos, Apple Health - 8 horas y 30 minutos, Ver TV - 2 horas. más...
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Ganando 9,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ViaStrong
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