Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2018
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2898 kcal
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Grasa: 101,20g | Prot: 170,85g | Carbh: 203,27g.
Almuerzo: Sagres Mini, Pingo Doce Mousse de Chocolate , Batatas Fritas, Choco Frito, Xcore Nutrition 100% Whey Hydro Isolate. Cena: Magnum Mini Double Framboesa, Continente Mousse de Chocolate, Gin Tónico, Champanhe, Arroz de Pato, Pingo Doce Chourição, Papo Seco. más...
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peso estable
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Peso Histórico de João Vaz
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