Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2018
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1763 kcal
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Grasa: 78,23g | Prot: 123,83g | Carbh: 163,38g.
Desayuno: Carrefour Fruits Rouges Surgelés, Bulk Powders Avoine, Celnat Graine de Chia, Bulk Powders Cacao, Oeuf. Almuerzo: Findus Colin d'alaska, Damiano Purée de Noisettes, Carrefour Haricots Verts, Patate Douce. Cena: Karéléa Sablés Coco Vanille, Poivrons Verts, Tomates, Bulk Powders Cashew Butter, Courgettes, Crustor Crevettes Décortiquées Surgelées. más...
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2855 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 15 minutos, Elíptica - 30 minutos, Google Fit - 22 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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