Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2018
|
55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
833 kcal
|
Grasa: 25,50g | Prot: 74,54g | Carbh: 78,55g.
Desayuno: Мясновъ Шоколад -Ремесленный Горький 70% Сорт Trinitario, Now Omega-3, Семечки, Красная Цена Грецкий Орех, Корица, Кофе с Молоком, Льняные Семена, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Мёд, Савушкин Хуторок Творог 1%. Almuerzo: Булгур (Вареный), Индейка Тушеная. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Russian Performance Standard Whey Isolate. más...
|
Ganando 3,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oblik25
|