Diario de MargreethT, 30 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2018
84 kg Disminuído hasta ahora: 40 kg.    Aún para ir: 15 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2018:
1433 kcal Grasa: 54,37g | Prot: 52,89g | Carbh: 189,27g.   Desayuno: Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Aardbeien, Zuurdesem Brood, Eidooier, Gekookt Eiwit. Almuerzo: Stokbrood, De Beste Bospaddenstoelensoep. Cena: Lovilio Gorgonzola DOP Dolce, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Slasaus Naturel, Tomaten, Tante Fanny Vers Flammkuchendeeg , Jumbo Zure Room, Chunky Groentensoep (uit Blik). Pasa Bocas / Otros: AH Knabbelbacon, AH Kaaskoekjes, SPAR Roomboter Koekje. más...
2052 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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