Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2018
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1653 kcal
|
Grasa: 99,08g | Prot: 46,00g | Carbh: 150,56g.
Desayuno: Milbona Skyr Pur, Banane, DM Bio Reiswaffeln Natur, Marlene Waldhonig, Mandeln. Almuerzo: Zeus Grüne Peperoni Gefüllt mit Frischkäse, Gemischter Salat, Gut & Günstig Hirtenkäse, REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Aioli, Pommes Frites. Cena: Balsamico, Cocktailtomaten, Olivenöl, Lidl Salatherzen, Gurke (mit Schale), Avocado. Pasa Bocas / Otros: Magnum White. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|