Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2018
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90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1554 kcal
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Grasa: 71,90g | Prot: 64,59g | Carbh: 175,30g.
Desayuno: Toasted Whole Wheat Bread, Avocado. Almuerzo: Lettuce Salad with Egg, Tomato, and/or Carrots, Tesco Medium Eggs, Light Mayonnaise. Cena: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Roasted Potato, Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Beef or Meat Gravy. Pasa Bocas / Otros: Toasted Whole Wheat Bread, Smooth Peanut Butter, Coffee with Milk and Sugar. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Brit100
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