Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2018
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2132 kcal
|
Grasa: 35,60g | Prot: 148,98g | Carbh: 299,36g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное , Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кальмар Отварной. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Отварной, Минтай Запечённый, Рис Отварной. Cena: Овощное Рагу, Хлеб Бородинский, Семга Слабосоленая. Pasa Bocas / Otros: Персики, Арбуз, Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Чудо Йогурт Двухслойный Персик-Манго. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ArtemArtem11
|