Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2018
|
78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1040 kcal
|
Grasa: 42,64g | Prot: 55,29g | Carbh: 116,64g.
Desayuno: Ламбер Сыр 50%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Овсяная Каша на Воде, Кофе. Almuerzo: Курица с Овощами, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Cena: Дыня Торпеда, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Сила Ягод, Банан, Кофе. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|