Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2018
|
101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1393 kcal
|
Grasa: 63,63g | Prot: 60,81g | Carbh: 147,48g.
Desayuno: Twix Extra, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Яичница с Помидорами. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом, Красные Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Ашан Рыба Запечённая , Запеченный Картофель. Cena: НЕВА Зефир "Лянеж" Ванильный, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Салат из Помидоров и Огурцов, Dr. Korner Хлебец Рисовый. Pasa Bocas / Otros: Нектарины, Золотой Стандарт Пломбир, Нектарин. más...
|
|
2528 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BorozdinaKA
|