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Day 35
BMI 27.5
體脂肪37.6
肌肉量 43.6
推估骨骼量 2.9
內臟脂肪 8.5
基礎代謝 1408
體內年齡 55
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1477 kcal
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Grasa: 44,75g | Prot: 98,62g | Carbh: 178,55g.
Desayuno: 大漢 涼拌豆腐, 桂格(Quaker) 五穀飯, 蒸南瓜. Almuerzo: 韭菜, 麵, 豬肝. Cena: 大陸妹, 秋葵（冷凍）, 蚵仔湯, 豆腐, 飯, 鱈魚, 韭菜炒雞蛋. Pasa Bocas / Otros: 百香果, 梨. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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