Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2018
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1609 kcal
|
Grasa: 67,94g | Prot: 120,65g | Carbh: 129,89g.
Desayuno: Гринагро Биойогурт Биогрин, Увелка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления, Кофе, Сахар, Гринагро Творог Обезжиренный. Almuerzo: Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Элефант Индейка Варёно-Запечённая, Гречка Отварная. Cena: Помидоры, Перец Фаршированный Куриным Филе. Pasa Bocas / Otros: ВИК Паштет Сливочный, Dr. Korner Хлебец Лимонный, Окей Яблоко Крипс Пинк, Дикси Чернослив без Косточки, Бухта Изобилия Палтус. más...
|
|
1658 kcal
|
Ejercicio:
ходьба - 52 minutos, Descansando - 17 horas y 8 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|