Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2018
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1850 kcal
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Grasa: 87,71g | Prot: 65,03g | Carbh: 210,42g.
Desayuno: Publix 1% Lowfat Grade A Milk, Multi grain Cheerios 016000487697, Bananas, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Almuerzo: Pizza Hut 12" Medium Cheese Pan Pizza. Cena: Simply Nature Lentil Soup, Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread, Imperial Stick Butter, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Snak Club Sunflower Kernels, Goya Chick Peas. Pasa Bocas / Otros: Market Pantry Moose Tracks Ice Cream, Millville Sweet and Salty Granola Bar - with Almonds. más...
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2441 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos, Tienda de Comestibles - 15 minutos, childcare, sitting - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 5 minutos, Yoga - 1 hora, breastfeeding - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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