Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2018
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2161 kcal
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Grasa: 85,44g | Prot: 75,85g | Carbh: 274,45g.
Desayuno: Nutella Nutella, Breakfast Coffee, Golden Toast Butter Toast. Almuerzo: Aldi Gourmet Salami, Butter, Nutella Nutella, Golden Toast Butter Toast, Breakfast Coffee. Cena: Milbona Kräuterquark, Baguette, Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Honigmelonen, Schuhbecks Spaghetti Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Mucci Crunchy Cups, Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso. más...
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2168 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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