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oh je, ist das Sushi schwer 🙈
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1621 kcal
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Grasa: 54,81g | Prot: 48,70g | Carbh: 207,22g.
Desayuno: Eiersalat, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Aldi Steinofen Brötchen Dinkel, Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb. Almuerzo: Aldi Steinofen Brötchen Dinkel, Trader Joe's Frische Salate Käse & Schinken. Cena: Somersby Apple Cider. Pasa Bocas / Otros: Eiskugel, Wassermelone. más...
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1751 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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