Diario de gouverne, 29 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2018
47,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2018:
1405 kcal Grasa: 33,74g | Prot: 66,57g | Carbh: 201,75g.   Desayuno: Pommes Pink Lady, Carrefour Céréales Fruits & Fibres, Activia Yaourt Nature, Lidl Framboise. Almuerzo: Salade de Fruits, Tomates, Salade Verte, Dulano Lardons Light, Elle & Vire Crème Liquide 4%, Champignons, Dia Tarte Flambée. Cena: Salade de Fruits, Salade de Fruits, Herta Tendre Noix Supérieur , Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Knorr Soupe Potagère de Légumes , Kronenbourg Bière. más...
1782 kcal Ejercicio: Course15km20 - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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