Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2018
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1870 kcal
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Grasa: 110,58g | Prot: 145,24g | Carbh: 75,65g.
Desayuno: Aldi Eiweißknäckebrot, Lidl Stremellachs Pfeffer. Almuerzo: Hüttenkäse, Gekochtes Ei, Zitrone, Rapsöl, Schwarzwälder Schinken, Gurke (mit Schale), Orangen. Cena: Lidl Stremellachs Pfeffer, Schlagsahne, Aldi Emmentaler. Pasa Bocas / Otros: Milbona Skyr Pur, Ahornsirup. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de tonight3
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