Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2018
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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998 kcal
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Grasa: 38,28g | Prot: 68,63g | Carbh: 92,07g.
Desayuno: Aldi Gourmet Rohschinken, Honig, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Bäckerkrönung Mehrkornbrötchen. Almuerzo: Hipp Äpfel mit Bananen, Banane, Schwarzwaldmilch LAC Speisequark Magerstufe, REWE Frei von Joghurt Mild Laktosefrei. Cena: Eiklar, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Hauchfein Putenbrust mit Honig Gebacken, TiP Brie, Aldi Gourmet Rohschinken, Ei. Pasa Bocas / Otros: Snyder's Pretzel Pieces - Cheddar Cheese. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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