|
Щерт побьери! Этому весу ничего не страшно! Калории в рамках, силовая треня...Что? Ну что ещё нужно?😬😬😬
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1525 kcal
|
Grasa: 81,30g | Prot: 60,79g | Carbh: 137,46g.
Desayuno: Сметанин Молоко 1,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Вареное Яйцо. Almuerzo: От Палыча Торт Полет, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная, Картошка Печеная. Cena: Лента Зефир Яблочный, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Фундук Необжаренный. más...
|
peso estable
|