Diario de ernesto.julian, 28 jul. 18

👎😢
94 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2018:
1974 kcal Grasa: 74,32g | Prot: 65,61g | Carbh: 184,53g.   Desayuno: Croissant, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Linessa Erdbeere Marmelade, Kaffee, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter, Fol Epi Hauchfein. Almuerzo: Zwiebeln, Almare Edle Matjesfilets Nordische Art mit Gartenkräuter, Grüne Brechbohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Weizenbrötchen, Meininger Original Thüringer Knacker, Köstritzer Kellerbier. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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Comentarios 
Guten Morgen. Ach komm. Des werd scho. 😍🙋‍♀️ 
28 jul. 18 por el miembro: schnorra
Guten Morgen 😃, das sieht morgen schon wieder anders aus. Mach dir einen schönen Tag und genieße den Samstag 🌞🙋‍♀️ 
28 jul. 18 por el miembro: Steffie0102
Guten Morgen Ernesto 😁, das ist bald wieder futsch. Ging mir genauso. Hab einen schönen Tag 😙!  
28 jul. 18 por el miembro: ChipBobo
Guten Morgen ☺️schaut Morgen bestimmt wieder anders aus 👍Wünsche Dir ein schönes Wochenende⛱️☀️ 
28 jul. 18 por el miembro: am_ball_bleiben

     
 

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