Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2018
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1628 kcal
|
Grasa: 61,20g | Prot: 99,54g | Carbh: 183,53g.
Desayuno: Сухие Семена Чиа, יד מרדכי קונפיטורת שזיף Сливовое Варенье, גרין פילד לחם פומפרניקל-שיפון, Манго, Tnouva Cottage 3%, משק ויילר טופו במרקם רך Тофу Мягкий, (משק צוריאל) גבינה מותכת. Almuerzo: Фисташки, Банан, Кешью, Белая Фасоль Вареная без Соли и Масла, שופרסל גבינת עיזים הולנדית 30,6%, שופרסל בישקוטים. Cena: Приготовленный Лосось. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ילנהסנג
|