Diario de doshaj, 27 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2018
74,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2018:
960 kcal Grasa: 31,50g | Prot: 94,50g | Carbh: 77,50g.   Desayuno: Sweet Leaf Liquid Stevia, Newman's Own All Natural Chunky Salsa (Medium), Publix Large Grade A Eggs, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Almuerzo: Minute Rice Multi Grain Medley, Publix Reduced Sodium Black Beans, Publix Boneless Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Frosted Mini-Wheats - Blueberry, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Chocolate Peanut Butter, Wonderful Roasted & Salted Almonds. más...
1674 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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