Diario de edirocha2018, 27 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2018
108,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 23,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2018:
924 kcal Grasa: 17,90g | Prot: 36,42g | Carbh: 159,62g.   Desayuno: Café com Leite Integral. Almuerzo: Banana Prata, Turquesa Feijão Carioca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz Branco. Cena: Banana, Tapioca, Omelete. Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica, Tereré. más...
2139 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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