Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2018
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1933 kcal
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Grasa: 63,51g | Prot: 78,18g | Carbh: 207,59g.
Desayuno: Nutella Nutella, REWE Bäcker Brötchen, Aldi Gourmet Salami, Gekochtes Ei, Breakfast Coffee, Orangensaft. Almuerzo: Beck's Bier (330ml). Cena: Golden Toast Vollkorn Toast, Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Beck's Bier (330ml), Aldi Schweinesteak, Gemischter Salat mit Dressing. Pasa Bocas / Otros: Zucker, Mucci Crunchy Cups, Espresso, Zucker, Espresso, Mucci Crunchy Cups. más...
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2084 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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