Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2018
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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882 kcal
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Grasa: 26,35g | Prot: 54,61g | Carbh: 107,23g.
Desayuno: Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Double Soft. Almuerzo: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih, Soto Ayam. Pasa Bocas / Otros: Buah Anggur, Elle & Vire Mixed Berries Yogurt, Cimory Yogurt. más...
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1838 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 15 minutos, Ducharse - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 9 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinzapril
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