Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2018
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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890 kcal
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Grasa: 26,68g | Prot: 70,27g | Carbh: 99,70g.
Desayuno: Нектарин, Nordic Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 0,5%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Кабачок, Табрис Куриная Грудка на Гриле . Cena: Нектарин, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. más...
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1969 kcal
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Ejercicio:
Быстрая ходьба - 36 minutos, Descansando - 15 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de olga_ignatenko
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