Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2018
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112,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2326 kcal
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Grasa: 114,51g | Prot: 68,78g | Carbh: 257,30g.
Desayuno: Milchfrisch Frucht-Quark Himbeer, Red Bull Zero Calories, Zitronensaft. Almuerzo: McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Chicken McNuggets (9), McDonald's Big Mac. Pasa Bocas / Otros: Pringles Sour Cream & Onion, Kaugummi (Zuckerfrei). más...
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3636 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 35 minutos, Trabajo - 6 horas, Descansando - 9 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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