|
Ух ты! Неужели меньше желаемого.))) 😋 А занимаюсь 3р.в нед.по 20 мин. тра-та-та ттт)
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1362 kcal
|
Grasa: 71,85g | Prot: 84,56g | Carbh: 95,94g.
Desayuno: Семечки, Красная Цена Грецкий Орех, Сливы, Нектарины, ООО "Даар" Трубочка. Мучное Печенье Сдобное с Начинкой со Вкусом Сливок., Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Льняные Семена, Корица, Простоквашино Творог 5%. Almuerzo: Нежная грудка индейки тушоная в сливках, Булгур (Вареный). Cena: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Сыр Российский, Яйцо (Целое), Яичный Белок, Coruza Арахис Жареный (Ядро) в Хрустящей Оболочке со Вкусом Васаби. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oblik25
|