Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2018
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1452 kcal
|
Grasa: 60,15g | Prot: 97,80g | Carbh: 135,37g.
Desayuno: Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, President Сыр Плавленый Сливочный, Мой Овсяноблин 1, Ашан Семга Слабосоленая. Almuerzo: Моё Говяжье Сердце №2, Barilla Спагетти #3, Огурец (с Кожурой). Cena: Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Моя Куриная Грудка Гриль, Моё Лобио №2. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Протеин, Edite Bibite Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ашан Киви, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de semis77
|