Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2018
|
55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1032 kcal
|
Grasa: 56,89g | Prot: 42,67g | Carbh: 92,26g.
Desayuno: Шницель Куриный, Петрохлеб Хлеб Купеческий, Огурец (с Кожурой), Творог 5%. Almuerzo: Кофе с Молоком, Lorenz Saltletts, Даниссимо Фантазия Йогурт с Хрустящими Шариками со Вкусом Соленой Карамели. Cena: Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Огурец (с Кожурой), Миндаль. Pasa Bocas / Otros: АЯН Хан-Куль. más...
|
|
2093 kcal
|
Ejercicio:
Sauna - 10 minutos, Trotar - 8/kph - 20 minutos, Gym (Gimnasio) - 2 horas, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Gradus_mv
|