Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2018
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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719 kcal
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Grasa: 22,28g | Prot: 30,84g | Carbh: 103,96g.
Desayuno: Guadalupe Pan Tajado Integral, Café. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Huevo Tibio. Cena: Alpina Yogurt Finesse (180g), Ensalada de Frutas Tropicales (Papaya Banano Piña y Guayaba, Sólidos y Líquidos, Almíbar en Conserva, Enlatados). Pasa Bocas / Otros: Té (Infusión). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jairovargas1970
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