Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2010
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1706 kcal
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Grasa: 69,55g | Prot: 58,67g | Carbh: 230,38g.
Desayuno: Cream (Half & Half), coffee. Almuerzo: potato roll, Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, hot coco . Cena: pinto beans, rice, Pork Tail. Pasa Bocas / Otros: grapes. más...
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2375 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Trotar - 8/kph - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de polarbear1071
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