|
Вес стоит😌
Хотя вчера был маленький перебор)
|
47,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
205 kcal
|
Grasa: 3,87g | Prot: 3,69g | Carbh: 39,22g.
Desayuno: Яблоко, Малина, Мёд, Куриная Печень, Оладьи, Пирог с Вишней, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Сокол Зефир с Ароматом Ванили, Печень Куриная Жареная, Арбуз, Конти Умка с Ирисом, Сладкий Орешек Райские Облака Суфле Три Шоколада. Cena: Сокол Зефир с Ароматом Ванили, Святой Источник Вода Негазированная. más...
|
|
1708 kcal
|
Ejercicio:
Ducharse - 20 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 10 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de Elena.G3535
|