Diario de sibelius007, 26 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2018
80,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 julio 2018:
1729 kcal Grasa: 100,28g | Prot: 51,70g | Carbh: 159,85g.   Desayuno: Чай с Лимоном, Овсяная Каша на Воде, Сливочное Масло, Изюм (без Косточек), Champion Чернослив без Косточек. Almuerzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Укроп, Огурец (без Кожуры). Cena: Сметана, Ржаной Хлеб, Щи с Мясом, Сметана, Ржаной Хлеб, Пятерочка Лук Репчатый, Лента Огурцы Малосольные, Кабачки Тушеные. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 2,5%, Лента Эскимо Пломбир Шоколадный в Глазури с Арахисом, Лента Эскимо Пломбир Шоколадный в Глазури с Арахисом, Кофе Эспрессо, Lindt Горький Шоколад 85%, Овсяное Печенье, Творог 5%. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sibelius007


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.