|
🎉🎉🎉
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1438 kcal
|
Grasa: 72,17g | Prot: 76,26g | Carbh: 130,62g.
Desayuno: Здравушка Сырок Творожный с Какао, Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира), Савушкин Нежный Творог Мягкий 0%. Almuerzo: Греческий Салат, Чиабатта. Pasa Bocas / Otros: Сушеный Ананас, Персики, Авокадо, Сыр Российский, Хлеб Бородинский, Арахисовая Паста, Щедрые Хлебцы Бородинские. más...
|
|
1703 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alena_Chernysh
|