Diario de BeneFZ1, 26 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2018
80 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 julio 2018:
2308 kcal Grasa: 42,87g | Prot: 164,28g | Carbh: 283,04g.   Desayuno: Alnatura Roggenvollkornmehl, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Banane, Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alpro Natur Ungesüßt, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Fettarme Milch. Almuerzo: ORO di Parma Tomatenmark, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, K-Classic Champignons, Vantastic Foods Soja Granulat. Cena: Zucchini, REWE Junger Spinat, Rote Paprika, Tesco Value Red Kidney Beans, Veganz Soja Granulat. Pasa Bocas / Otros: Äpfel. más...
2949 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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