Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2018
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 27,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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806 kcal
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Grasa: 59,33g | Prot: 54,25g | Carbh: 12,88g.
Desayuno: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Cheesy Bacon Quiche, Kroger Bottled Water. Almuerzo: Kraft Mayo with Olive Oil, Mixed Salad Greens, Pickled Egg, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded. Cena: Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Kroger Heavy Whipping Cream, Broccoli, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Kroger Water. Pasa Bocas / Otros: Kroger Water. más...
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2601 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 18 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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