Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2018
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1534 kcal
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Grasa: 34,27g | Prot: 54,10g | Carbh: 255,35g.
Desayuno: Carrefour Yaourt Nature, Conserves de Confiture, Carrefour Petits Pains Grillés au Froment, Senseo Café. Almuerzo: Carrefour Vinaigre de Cidre, Huile Végétale, Sel, Salade Verte, Concombre (avec Peau), Carrefour Betteraves Rouges, Tomate Cœur de Bœuf, Carottes, Carrefour Macaroni. Cena: Steak de Bœuf, Poivron Rouge Doux, Carottes Cuites, Quinoa (Cuit). Pasa Bocas / Otros: Pastèque, Abricots. más...
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2543 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Abdominales - 16 minutos, Descansando - 16 horas y 14 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de ValentnaBP
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