Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2018
|
125,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 41,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1507 kcal
|
Grasa: 55,11g | Prot: 46,53g | Carbh: 207,74g.
Desayuno: Erdbeermarmelade, Milbona Die Leichte Butter, Wasa Müsli Gourmet, Wasa Sesam Knäckebrot (14g), Corny Free Weiße Schoko. Almuerzo: Erdbeermarmelade, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, RUF Eierpfannkuchen. Cena: Penny Markt Geflügel Fleischwurst, Milbona Die Leichte Butter, Lieken Urkorn Kraftklotz, Jütro Früchtemix für Smoothies Banana Mix, Penny Markt Joghurt 0,1% Fett. Pasa Bocas / Otros: Weintrauben, Corny Free Weiße Schoko. más...
|
|
3214 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Räubermami
|