Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2018
|
90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 90,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2124 kcal
|
Grasa: 44,80g | Prot: 217,60g | Carbh: 217,56g.
Desayuno: Роял Какао-Порошок Натуральный, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Увелка Гречка , Слобода Кетчуп Томатный, Оливковое Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Мёд, Льняное Масло, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яблоко. Almuerzo: Куриное Филе, Красная Цена Творог 1,8%. Cena: Яичный Белок, Prime Kraft Протеин, Банан, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Яйцо (Целое), С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, GEON Excellent Whey Печенье со Сгущенкой, Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Рисовая, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Банан, Яйцо (Целое), Русский аппетит Мак Пищевой. más...
|
Ganando 1,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|