Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2018
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1806 kcal
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Grasa: 95,78g | Prot: 98,35g | Carbh: 139,10g.
Desayuno: Kiwi, Laguna Creme de Nata, Café. Almuerzo: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cebolas, Tomates, Alface Americana, Purê de Abóbora, Perdigão Linguiça Calabresa, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Pasa Bocas / Otros: Snackout Doce de Brigadeiro, Sanduíche de Presunto e Queijo, Pizza de Calabresa, Salgadinho de Festa, Snackout Doce de Brigadeiro, Quatá Queijo Brie, Kiwi. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lanyamarcelino
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