Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2018
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1600 kcal
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Grasa: 68,94g | Prot: 94,54g | Carbh: 165,19g.
Desayuno: Alpro Hafer Mandel, Fitfoods Protein Spread Hazelnut, Layenberger Protein Müsli Schoko-Nuss, Heidelbeeren, Gymqueen Queen Whey Blueberry Cheesecake, Viva Vital Kernige Haferflocken. Almuerzo: Avocado, Korn Mühle Vollkorn-Toast , Ei. Cena: Nektarinen, Plattpfirsich. Pasa Bocas / Otros: Weider Yippie! Peanut-Caramel (70g), Power System Crunchy Bar Kirsch-Joghurt, Müller Müllermilch Shake White Choc & Coconut. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de therese_gerber
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