Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2018
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1348 kcal
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Grasa: 65,49g | Prot: 51,95g | Carbh: 134,69g.
Desayuno: Nektarinen, Äpfel. Almuerzo: Bratwurst. Cena: American Hamburger Brötchen, Hackfleisch (Hamburger, Ca. 23% Fett, Gefrorene Bratlinge). Pasa Bocas / Otros: Lidl Milchbrötchen, Kinder Milchschnitte. más...
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2635 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora, Limpieza - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jojo171282
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