Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2018
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1626 kcal
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Grasa: 83,32g | Prot: 115,44g | Carbh: 98,22g.
Desayuno: Weizenbrötchen, Jermi Käseplatte aus dem Allgäu, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Rohkost-Salat, Apfelessig, Feta Light, Gourmet Schinkenwürfel , Bulgur (Gekocht), Eisbergsalat, Olivenöl. Cena: Kania Steak Sauce, Rindersteak. Pasa Bocas / Otros: BioBio Bergkäse, funny-frisch Frit-Sticks, Butter, Körnerbrot, Haribo Lakritz Schnecken. más...
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1432 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 16 minutos, Trabajo - 7 horas y 44 minutos, Apple Health - 16 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ElmoAlexa
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