|
ну что, последние 900 грамм остались 😁
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1461 kcal
|
Grasa: 68,73g | Prot: 67,96g | Carbh: 150,33g.
Desayuno: Арахисовая Паста, Здравушка Сырок Творожный с Какао, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Гречневая Каша. Almuerzo: Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Bauer Зеленый Горошек Замороженный, Приготовленная Брокколи (без Жира). Cena: Сушеный Ананас. Pasa Bocas / Otros: Авокадо, Сыр Российский, Хлеб Бородинский, Персики. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alena_Chernysh
|