Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2018
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1424 kcal
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Grasa: 36,76g | Prot: 69,03g | Carbh: 198,59g.
Desayuno: Alnatura Rohrzucker, Milbona Sojagurt, Ideal Haferflocken, Äpfel, Edeka Rote Johannisbeeren, Alpro Sojadrink Bio. Almuerzo: Tomatensauce mit Thunfisch, Ener Bio Dinkel Vollkorn Spirelli. Cena: K-Classic Gärtnerin Dressing, Salzgurken, Radieschen, Kopfsalat, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Cornetto King Cone. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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