Diario de Pinguin1512, 25 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2018
61,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 julio 2018:
1098 kcal Grasa: 17,97g | Prot: 69,22g | Carbh: 170,65g.   Desayuno: Himbeeren, Milbona Skyr Pur, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Flohsamenschalen, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almuerzo: Nudeln (Gekocht), Rama Cremefine 7%, Hela Barbecue Gewürzketchup, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Mühlenhof Ofengebackener Schinkenbraten, Dr. Oetker Crème Légère, Tomaten. Cena: Penny Markt Putenbrust Filet, Möhren, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Harry Eiweißbrot. Pasa Bocas / Otros: Brombeeren, Wasser, Wasser, Tee, Wasser, Nimm2 Lolly, Wasser, Tee, Tee, Wasser, Tee, Zuckermelone, Cocktailtomaten. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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